منتديات أصدقاء العالم
ازيك ياواد ياعثـل / ازيك يابت يا أموره
لو انتـــ مـــن اصدقــاء المنـــتدى دوس دخـــول
لو لــــسه اول مــــره ليــك دوس على تســجـيل

عشان تقبــى واحد مننا وحبيبنا كمـان وهنعمل معاك احلى واجــب


. -*-. منتـــ أصـدقـاء الـعـالـم ــــديات ترحب بكم .-*-.

وتتمنى لكم وقتا ممتعا



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  
<div style="background-color: #ffffff;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_widget/twitter_widget" title="web widget">Twitter Widget</a></div>

شاطر | 
 

 فوائد الضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ahmedabotreka
الـبـيـج بـوسـ
الـبـيـج بـوسـ
avatar

ذكر

عدد المساهمات : 1713
رقم العضويه : 2
نقاط : 21577
السٌّمعَة : 8
المدير العام


مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   الإثنين أكتوبر 05, 2009 4:07 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]</A>
ان للضحك فوائد من الناحيه الطبيه لابد ان تعرفوها


الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.



* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.



* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.



*تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.



* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.



* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك والابتسامه
تجعل من حولك يحبونك و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ابتساما ت وسعاده


عدل سابقا من قبل ahmedabotreka في الخميس ديسمبر 03, 2009 7:24 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com
lovely
حكومة المنتدي
حكومة المنتدي
avatar

ذكر

عدد المساهمات : 2039
رقم العضويه : 3
نقاط : 21407
السٌّمعَة : 2
الاداري المميز


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الثلاثاء أكتوبر 06, 2009 10:36 am

مشكووور على هذه النكت الرائعه
هههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أصدقاء العالم :: ...::: ۩ قـسـم الفرفشة ۩ :::... :: أجمد النكت والالغاز كمان-
انتقل الى:  
http://img9.imageshack.us/img9/7965/worldfrinds.gif http://img9.imageshack.us/img9/7965/worldfrinds.gif http://img9.imageshack.us/img9/7965/worldfrinds.gif
http://img9.imageshack.us/img9/7965/worldfrinds.gif http://img9.imageshack.us/img9/7965/worldfrinds.gif http://img9.imageshack.us/img9/7965/worldfrinds.gif




Copyright ©2009 - 2010, newway3.co.cc.

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات أصدقاء العالم© 2010

جميع المواضيع و الردود تعبر عن راي صاحبها ولا تعبر عن راي اداره منتدى أصدقاء العالم بــتــاتــاً
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق




الدردشة|منتديات أصدقاء العالم